Libros para llevar en la maleta

Para muchas personas se acercan las (siempre esperadas) vacaciones, así que es el momento de preparar el equipaje y coger todo lo necesario para estar fuera de casa uno o varios días. Creemos que es absolutamente imprescindible, que en la maleta haya una buena dosis de lectura. A muchos nos encanta disfrutar de un buen libro, pero carecemos de tiempo […]

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Cómo tener un día redondo todos los días

Hoy queremos hablaros de cómo empezar la mañana con energía positiva y llegar a tener un día redondo. Es cuestión de establecer unos hábitos que nos ayuden a desarrollar nuestra capacidad de ser más felices. Aquí van algunas recomendaciones (muy acertadas) de Elsa Punset: 1. Piensa en positivo. Suena tu despertador y te tienes que levantar. ¡Cuidado con lo que […]

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Uso de cosméticos durante el embarazo

Si hay una época en la vida de una mujer en la que se cuida especialmente, esa es el embarazo. Mira mucho su alimentación, evita el consumo de alcohol, deja de fumar en el caso se hacerlo, reduce el consumo de cafeína… todo ello en beneficio del embrión que se está gestando. Pero estos cuidados no son sólo internos. Hay […]

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